20 привычек, препятствующих счастливой жизни

несчастная жизнь

Если вы стремитесь к счастливой жизни, то стоит избавиться от ряда вредных привычек и мыслей, которые являются существенными преградами на этом пути.

1. Прекратите переживать из-за мнений окружающих о вас. Если вы успешны – многие будут вам завидовать, если у вас что-то не складывается в жизни – на вас поспешат навесить ярлык неудачника. Поэтому не так важно, что думают о вас другие. Важнее собственное мнение о себе, поэтому никогда не позволяйте себе ни низкой самооценки, ни завышенного самомнения. Объективно оценивайте свои способности и руководствуйтесь своими принципами, и не обращайте внимания на пересуды окружающих.

2. Не бойтесь рисковать. В разных случаях и при различных обстоятельствах доля риска есть во многих аспектах нашей жизни. Отважившись что-то реализовать, у вас больше шансов на успех, чем у человека, который будет терзаться сомнениями и никак не отважится на решительный шаг. Жизнь любит решительных – дерзайте!

3. Не бойтесь ошибаться. Кто не знает неудач – тому не знаком и успех. Боязнь возможных ошибок может привести лишь к тому, что вы упустите множество отличных возможностей.

4. Не будьте трудоголиком. Несомненно, работа – важная составляющая нашей жизни, но не стоит зацикливаться исключительно на ней. Нужно уметь позволять себе расслабляться, уделять внимание близким людям. Какой бы высокой не была ваша работоспособность, но без полноценного отдыха вы рискуете оказаться на грани стресса.

5. Не зацикливайтесь ни на прошлом, ни на будущем. Прошлое уже ушло, а будущее ещё не наступило. Живите в настоящем дне, в моменте «здесь и сейчас». Цените своё время, радуйтесь каждой минуте жизни, каждому дню, вместо того, чтобы переживать неудачи прошлого или бесконечно строить планы о будущем.

6. Не стоит всё в жизни усложнять. Только от вас самих зависит то, какой будет ваша жизнь. Ваше отношение к проблемам, трудностям и радостям в большей степени определяет возможность быть счастливым, чем какие-либо обстоятельства. Как вы будете воспринимать свою жизнь – такой она и будет.

7. Не говорите, что что-то вам не под силу. Забудьте о фразе «я не могу». Кто не сделает ни шагу, тот и не познает пути. Ставьте перед собой цели и не бойтесь неудач.

8. Не давайте напрасных обещаний. Если вы не знаете, как сложатся обстоятельства и сможете ли вы в итоге отвечать за свои слова, то не стоит ими разбрасываться. Поступки обычно больше ценятся, чем горы обещаний.

9. Не стоит раздувать катастрофу века из малейших неурядиц. Если вас что-то тревожит, подумайте, будет ли это для вас важно год спустя. Если нет, то о чём можно беспокоиться?

10. Не думайте о плохом. Негативные мысли привлекают в вашу жизнь лишь негатив, тогда как позитивное мышление является лучшим способом привлечения счастливых событий.

11. Не жалуйтесь на жизнь. Вместо жалоб лучше постарайтесь что-то исправить, начните действовать, изменять ситуацию к лучшему, ведь постоянные недовольства по поводу жизненной несправедливости никак не изменят вашу жизнь.

12. Не ожидайте, что вам на голову упадёт «манна небесная». Любые изменения, как и настоящие чудеса в жизни возможны лишь, если вы сами приложите к их осуществлению хоть какие-то усилия.

13. Не завидуйте другим. Зависть – не самое лучшее чувство. Просто задумайтесь над тем, что кому-то в жизни повезло гораздо меньше вас, и цените то, что преподносит вам судьба. Поэтому стоит быть благодарными жизни за всё хорошее, что у вас есть, а чужие успехи вас нисколько не согреют.

14. Не потакайте своим вредным привычкам. С каждой из них вполне реально бороться, главное, чтобы у вас самого было желание.

15. Не стоит обвинять других в ваших личных неудачах и жизненных поражениях. Всё исключительно в ваших собственных силах и зависит от того, какую степень ответственности за свою жизнь и всё, что в ней происходит, вы готовы взять на себя. Если вы перекладываете свою ответственность на чьи-то иные плечи, значит, вы сами отказываетесь быть хозяином своей жизни, предпочитая управление вами.

16. Не таите обид. Обижаясь на кого-либо, вы накапливаете в себе злость и раздражительность, которые оказывают вредное влияние на вас самих, не позволяя вам быть свободным и счастливым.

17. Прекратите заниматься самобичеванием. Никто не идеален, всем свойственно совершать ошибки, от этого никто не застрахован. Поэтому не стоит изводиться бессмысленным самоосуждением.

18. Не стоит пытаться понравиться каждому. Всем всё равно не угодить, а попытки оказаться хорошим для всех лишь приведут вас к разочарованиям.

19. Не тратьте деньги на бессмысленные покупки, приобретая вещи, которые в действительности вам совсем не нужны. Управляйте своими финансами мудро, не позволяя деньгам руководить вами. Также нет смысла растрачивать деньги на то, чтобы произвести хорошее впечатление на кого-то. Помните, что вы сами по себе интересны и ценны, поэтому не стоит покупать чьё-то внимание и восторги.

20. Не терпите то, что вас не устраивает. Жизнь даётся один лишь раз и глупо растрачивать её на то, что не приносит вам радости. Совершайте то, что желаете, путешествуйте, общайтесь с интересными людьми, делайте то, что приносит вам удовольствие, создавайте позитивные эмоции и радуйтесь каждому дню.
 

В этом разделе Вы найдете полезную информацию о том, как пережить трагедию близкого и родного человека: советы и рекомендации психологов по преодолению стресса и депрессии. Информацию о том, что делать, куда звонить. Кроме того, сможете узнать о церковных обрядах и праздниках, ритуалах некоторых религий мира, найдете статьи, посвященные отношению человечества к жизни и смерти у разных народов в разные времена и многое другое.
Поделиться
Почтите память близкого и родного человека, оставьте слова благодарности ему. Расскажите о нём другим людям и сохраните светлую память навечно! Совершенно бесплатно:
Создать страницу памяти