Самый полезный фрукт для сердца

курагаСамым полезным для сердца фруктом назван абрикос - лидер по содержанию калия. В 100 граммах абрикоса содержится 48% от дневной нормы калия, благодаря чему абрикос положительно влияет на работу сердца, улучшает состояние сосудов, кроветворение, стабилизирует зрения и снижает артериальное давление.

Как говорят ученые, калий, содержащийся в абрикосах, полезен также и для людей с заболеваниями почек. Абрикос способствует ускорению выведения из организма воды, что снимает отечность и облегчает нагрузку на органы. Стоит сказать, что калием богаты не только абрикосы, но и курага.

В этом разделе Вы найдете полезную информацию о том, как пережить трагедию близкого и родного человека: советы и рекомендации психологов по преодолению стресса и депрессии. Информацию о том, что делать, куда звонить. Кроме того, сможете узнать о церковных обрядах и праздниках, ритуалах некоторых религий мира, найдете статьи, посвященные отношению человечества к жизни и смерти у разных народов в разные времена и многое другое.
Поделиться
Почтите память близкого и родного человека, оставьте слова благодарности ему. Расскажите о нём другим людям и сохраните светлую память навечно! Совершенно бесплатно:
Создать страницу памяти