Самые полезные напитки

Как сообщают эксперты-диетологи, лидирующие позиции занимает зеленый чай, защищающий наш организм от инсульта, инфаркта и даже рака.

На втором месте мятный чай, снимающий нервозность, раздражительность, улучшающий сон и работу пищеварения.

И на третьей строчке оказалось нежирное молоко, которое во многом способствует диете, так как утоляет аппетит.

Далее самыми полезными напитками являются соевое молоко, какао и 3 вида сока: клюквенный, томатный и апельсиновый.